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  • 大寒节气吃什么食物最养生_大寒节气吃什么

    时间:2019-09-11 02:33:59 来源:有好资料网 本文已影响 有好资料网手机站

    相关热词搜索: 大寒节气吃什么食物最养生 大寒节气养生食谱 大寒节气如何养生

      大寒吃什么养生?马上就是大寒节气了,你知道大寒吃什么传统食物吗?大寒吃什么食物最养生呢?让我们一起看看大寒养生暖身抵寒美食推荐吧。

      大寒节气吃什么养生——八宝糯米饭

      推荐指数:★★★★☆

      上榜理由:自古就有大寒小寒吃糯米的传统习俗,不仅是因为糯米属于温性食物,有御寒滋补的功效,而且糯米饭寓意温暖,从年头到年尾"暖笠笠",更是有吉祥之意。

      大寒节气吃什么养生——鸡汤

      推荐指数:★★★★☆

      上榜理由:民间俗语云:小寒大寒,冷成冰团。在寒冷的冬天,来一碗热腾腾的鸡汤,可谓是最养生的美味啊。在北方,尤其是南京,鸡汤一定是大寒养生的必备食物,尤其是老母鸡更是受北方人欢迎。

      大寒节气吃什么养生——消寒糕

      推荐指数:★★★☆

      上榜理由:每到大寒节气,北京人有吃消寒糕的习俗。消寒糕不仅味道甜美,而且是冬季温热滋补的好东西。另外消寒糕也属于年糕的一种,因此选择大寒这天吃消寒糕,还蕴含着对来年平安如意、步步高升的美好祝福。

      大寒节气吃什么养生——羊肉汤

      推荐指数:★★★★★

      上榜理由:古诗云:大寒岂可无杯酒,欲致多多恨未能。在北方地区,大寒的时候有喝暖胃的沽酒加一碗羊肉汤的习俗。羊肉属于大寒御寒和进补壮阳的佳品,历来被用作大寒养生必备美食。冬季常食还能保护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。


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